“Als je drie keer in de week speelt ben je er snel doorheen”

Door het coronavirus ligt het voetbal in Nederland momenteel volledig stil. Spelers moeten zich individueel fit zien te houden, maar dat wil natuurlijk niet zeggen dat er direct weer gespeeld kan worden zodra het sein op groen komt te staan.

“Drie weken heb je wel nodig”, stelt Gerard van der Lem in NH Radio Sportcafé. “Ikzelf had acht weken nodig om weer fit te worden. Als je er een paar weken uit bent geweest ben je niet alles kwijt, maar je moet toch weer opstarten. Het is wel topsport.”

Oud-topatleet Tom Wiggers is het eens met die conclusie. “Als je vijf weken andere dingen hebt gedaan, kan je niet gelijk trainen én spelen zoals je dat eerder deed. Je moet doen wat je uiteindelijk wilt bereiken. Hoe verder datgene wat je gedaan hebt in deze periode afstaat van je sport, hoe langer je nodig hebt om weer wedstrijdfit te zijn. Dat is iets waar sporters rekening mee moeten houden.”

Van der Lem denkt dat het seizoen uitspelen nog wel haalbaar is. “Nu het Europees kampioenschap is uitgesteld naar 2021, is er nog wat ruimte gecreëerd. Als je drie keer in de week speelt ben je er snel doorheen”, aldus Van der Lem, die bij clubs als Ajax en AZ werkte.