Willem II-reserves gewoon op de bank: “Beleving meekrijgen” Klaas Jan van der Veen Volg ons 22:56 11 feb 2021 Foto: © Pro Shots Willem II speelt zondagmiddag een uitwedstrijd tegen Feyenoord. Naar verwachting gaat het onwijs koud worden de komende dagen, maar Chima Onyeike maakt zich als conditie- en hersteltrainer niet ongerust. Onyeike heeft in het Algemeen Dagblad een duidelijk advies voor de spelers: “Om te beginnen is het belangrijk om goed te drinken. Dat klinkt gek, maar door de droge lucht die je inademt, moet je wel je vochtniveau op peil houden.’” Ook goede kleding is belangrijk. “Bij deze omstandigheden hebben we er geen probleem mee als spelers tijdens de warming-up hun muts op houden. Je verliest veel warmte via je hoofd en handen.” De warming-up zal alleen voor de reservespelers anders verlopen. Onyeike: “Ik heb wel wat dynamischere vormen bedacht, om maximale lengte op de spieren te krijgen voordat de wedstrijd begint. En onze wisselspelers hoeven niet veertig minuten voor aanvang naar buiten, die mogen nog twintig minuten in de kleedkamer blijven.” Maar daarna moeten de reserves het normale ritme volgen, inclusief het plaatsnemen op de bank. “We willen wel dat ze de wedstrijd en de beleving meekrijgen. Maar ze dragen op de bank wel gewone sportschoenen, die minder strak zitten. De wisselspelers zitten in een soort van zak, die houdt de kou buiten en de lichaamswarmte vast. Daar overheen hebben we dekens, gewoon om laagjes te creëren.” Deel op sociale media: Laatste nieuws SNtertainment 21:10 0+ Argentijnse host laat zich uit over romantische Messi-affaire Premier League 20:50 0+ ‘Antony blijft Manchester United dwarszitten’ League Cup 20:24 0+ Basisplaatsen voor Timber en Botman in halve finale League Cup Serie A 20:10 0+ Fàbregas haalt voormalig Feyenoord-target naar Como Eredivisie 19:40 0+ Familie Van der Vaart hoort goed nieuws van Ajax Eredivisie 19:30 0+ Pasveer laat zich uit over titelrace: ‘Wij gaan er alles aan doen’ Premier League 19:15 0+ ‘Amorim in de problemen door transferdreiging’ Eredivisie 18:52 0+ AZ en Clasie zijn duidelijk over toekomst Primeur 18:36 0+ Groningen wil Nederlandse rechtsback terug naar Eredivisie halen Eredivisie 18:30 0+ Cruciale Almere-updates over Boëtius en Haye Premier League 18:10 0+ Bizarre onthulling: Musk geïnteresseerd in Engelse grootmacht Eredivisie 17:50 0+ Schouten over toptransfer: “Dán wil je die stap maken” Eredivisie 17:30 0+ ‘Daarom kon Feyenoord nog niet constant presteren’ Saudi Professional League 17:11 0+ Neymar laat zich uit over MSN-hereniging en spreekt van laatste eindtoernooi Raad van Aad 17:00 0+ KNVB, selecteer NATUURLIJKE scheidsrechters! | Raad van Aad #55 Bundesliga 16:50 0+ ‘Malen-transfer brengt carrousel op gang’ Eredivisie 16:30 0+ Priske onaangenaam verrast bij Feyenoord: “Nog nooit meegemaakt” Indonesië 16:11 0+ Kluivert neemt Nederlandse assistenten mee naar Indonesië Eredivisie 15:52 0+ Van der Gijp adviseert Nederlandse topclubs: “Ga met hem bellen” LaLiga 15:31 0+ ‘Barça is als een club van clowns’